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| Prêtre Sebastian Kneipp en conférence au couvent de Wörishofen |
Ce que Kneipp à apporté
Les travaux de Kneipp ont été axés sur l'hydrothérapie et la phytothérapie. Sa philosophie était axé sur la prévention plutôt que la guérison et reposais sur la fameuse phrase : « un corps sain dans un corps sain ». Parmi les idées véhiculées par Kneipp ont retrouve principalement des concepts tels qu'une bonne alimentation, une bonne hygiène et l'exercice physique. Il a par ailleurs fondé le premier établissement de bain en 1880.Dans les années 1870 ses compères médecins ont reconnus officiellement son talent indéniable puisqu'il a réussi à soigner des soldats allemands considéré comme incurables. Cela lui a valu l'obtention d'une médaille.
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| Portrait de Sebastian Kneipp |
Méthode Kneipp
La méthode mise au point repose sur plusieurs piliers essentiels, selon cet abbé au bon fonctionnement du corps humain. Les 5 piliers sont les suivants :- Hydrothérapie : le soin par l'eau peut être prodigué de diverse manière, soit à l'aide d'un jet d'eau ou plus simplement en exerçant une activité physique dans un bain froid
- Phytothérapie : le soin par les plantes permet d'utiliser les vertus de plantes reconnues pour leur vertus bénéfiques pour l'organisme
- Diététique : une alimentation saine permet de donner les bonnes ressources au corps humain
- Activité physique : le corps humain est fait pour être en activité. Des petites activités physiques simples et anodines telles que la marche sont bénéfiques
- Style de vie équilibré : derrière ce titre généraliste, la principale idée consiste à ne rien faire dans l'excès
A l'époque plus de 100 établissements de soins utilisait sa méthode pour venir en aide à des patients. Ces bases vieilles de plus de 100 ans sont encore utiles aujourd'hui puisqu'elles résultent de bonnes pratiques de santés.
